Auf Anfrage biete ich auch Einzelunterricht im Qigong an.

Sie haben spezielle Wünsche oder Themen, die sie im Bereich des Qigong interessieren und alleine erlernen wollen? Sehr gerne begleite ich Sie auch im Einzelunterricht oder Kleingruppen. Sprechen sie mich gerene darauf an!

Anmeldung über die VHS Ortenburg!

Kurs Nr: 252314956 

Dem Leben begegnen mit Qigong - Qigong lässt Körper und Geist aufatmen! Mit sanften, bewussten Bewegungen aus China aktivieren wir deine Lebensenergie (Qi), stärken die Gesundheit und bringen dich ins innere Gleichgewicht. Gemeinsam spüren und stärken wir dein Qi – mit kleinen Übungen und Nieren-Qi-Gehen. 

Bitte Sitzunterlage, Turnschuhe und etwas zum trinken mitbringen. Für Schwangere ist der Kurs nicht geeignet

5 Abende, Pro Teilnehmer 75€

Immer Montags, jeweils 18:30 - 20:00 Uhr

23. Februar 2026, 02. März 2026, 09. März 2026, 16. März 2026, 23. März 2026

Erde - Himmel - Mensch

am 27. und 28. März im Stadthotel Freilassing

29€

mit Claudia Weber und Julia Marie Hofer

Am Abend von 18:30 bis 20:00 Uhr beginnen wir am 27. März

mit einem gemeinsamen Ankommen.

Du erhältst eine behutsame Einführung in die Praxis und wir

widmen uns dem Nieren-Qi stärkenden Gehen, das deine

Lebensenergie sanft aktiviert und dich vom Alltag in die Tiefe

der Übung führt.

Die gemeinsame Morgenübung von 6:30 bis 7:30 Uhr am

Samstag den 28. März steht unter dem Thema

Erde – Himmel – Mensch.

In fließenden Bewegungen verbinden wir uns mit diesen drei

Kräften und beginnen den Tag in Dankbarkeit und Bewusstheit.

Körper, Atem und Geist dürfen sich harmonisieren.

Es ist ein achtsames Eintauchen in die Stille des Morgens und in

das Erwachen des Frühlings –

ein Neubeginn im Kleinen wie im Großen.

Gern kannst du ein gemeinsames Frühstück im Hotel

dazubuchen und den Morgen gemeinsam ausklingen lassen.

Im Anschluss hast du mit separater Anmeldung die Möglichkeit, am Tagesseminar teilzunehmen.

Anmeldung unter:

mail@juliamariehofer.de

+49 170 35 14 166

28. März 2026 im Stadthotel Freilassing

9:30 Uhr bis 16:30 Uhr

89€

Nimm dir einen Tag für dich selbst. Entspannung, Bewegung und innere Ausgeglichenheit.

An diesem Tagesseminar laden wir dich ein, mit allen Sinnen

in dein eigenes Sein einzutauchen.

Durch Qigong und das Nieren-Qi stärkende Gehen, findest

du zu dir und spürst, wie sich Körper und Geist in Einklang

bringen.

Begleitet von zwei qualifizierten Qigong-Lehrerinnen und

den sanften Klängen von Harfe, indianischen Flöten und

anderen Instrumenten,kannst du deine Sinne öffnen und die

Verbindung zu deiner inneren Zentrierung stärken.

Mit Claudia Weber und Julia Marie Hofer

Mittagspause und Teepause am Nachmittag.

Anmeldung: mail@juliamariehofer.de  +49170 35 14 166

Anmeldung über die VHS Bad Griesbach!

Kurs Nr: 261314514

Dieser Abend ist ein Geschenk an dich selber.Eine wunderschöne Herzübung wird uns an diesem Abend zur Selbstliebe und zum eigenen Strahlen führen. Wir werden unser Herz wahrnehmen und es darf den Raum einnehmen, den es braucht, um uns sanft und kraftvoll zugleich im Alltag zu begleiten.Gefüllt mit Meditation und Musik auf Harfe, indianischen Flöten und anderen Klanginstrumenten, wird der Abend ein wahres Geschenk für deine Selbstliebe. Vorkenntnisse im Qigong sind nicht nötig.

Material

Bitte Sitzunterlage, Kissen und Decke mitbringen! 

18:30 bis 20:00 Uhr, 20€ pro Teilnehmer

Im Früjahr gebe ich weitere Qigong Kurse und auch einzelne Abende in der VHS Ortenburg, Bad Griesbach, Aidenbach und Vilshofen.

Bei Interesse gerne über die jeweilige VHS informieren und anmelden!

Natürlich stehe ich ebenfalls gerne für Fragen zur Verfügung!

mail@juliamariehofer.de

Am 25. und 26. April 2026 

Dieses Jahr bin ich als Ausstellerin mit meinen Instrumenten beim Yogafestival mit dabei.

Am Sonntag den 26. April gebe ich von 10 - 11:50 Uhr eine Qigong Stunde zum Kennenlernen von Qigong.

Ich freue mich auf Euch!

Festivaltickets über das Yogafestival Bad Birnbach

Am Wochenende vom 8. bis 10. Mai kommt der grönländische Schamane Angaangaq wieder für ein Seminar nach Schleglberg.

Ich bin als Helferin dabei und werde auch meine Instrumente ausstellen.

Infos und Anmeldung unter Icewisdome Germany

Sonntag 17. Mai 2026

14:00 Uhr bis 17:00 Uhr, Schloss Ortenburg - Innenhof

Das Schlossmuseum feiert 50 Jahre am Tag des offenen Museums.

Beginn und Begrüßung um 14 Uhr.

Mehrere Schlossführer stehen bereit die Besucher im halbstündigen Takt zu verschiedenen Stationen zu begleiten.

Im Rahmen der Schlossführung haben sie die Möglichkeit die Schauwerkstatt für Musikinstrumentenbau von Matthias Ockermüller (historische Streichinstrumente) und Julia Marie Hofer (Harfen, Naturtoninstrumente) zu besichtigen.

Veranstalter: Förderkreis Schloss Ortenburg, VHS Ortenburg und Markt Ortenburg

Sein

33. Österreichische Qigong Tage

29. - 31. Mai 2026

Schloss Goldegg, 5622 Goldegg 

Anmeldung über die Österreichische Qigonggesellschaft

Wir freuen uns, liebe Qigong Freundinnen und Freunde, Euch bei

den 33. Österreichischen Qigong Tagen in Goldegg begrüßen zu

dürfen!

Wir laden Euch ein zu vielfältigen Begegnungen mit dem Thema

SEIN – mit Qigong und Musik, Tanz, Bewegung und Präsenz, Ruhe

und Berührung.

Wir laden Euch ein, den Worten und Klängen von Mohammed Eghbal

zu lauschen, die aus der Freude und Reife des Seins kommen.

Wir laden Euch ein, das reichhaltige Buffet zu genießen, umspielt von

leichten und freudvollen Tönen der UNSCHRÄG Jazz Band.

Wir laden Übende, BeginnerInnen und Qigong Neugierige gleichermaßen

ein, mit uns die gemeinsamen Tage zu feiern.

Wir freuen uns auf Euch!

Workshop C

Mit allen Sinnen im Klang des Seins

mit Claudia Weber und Julia Marie Hofer

04.-07.06.2026

Vier Tage lang dreht sich auf dem Gelände der Jugendherberge Freusburg bei Kirchen an der Sieg (fast) alles um große und kleine, Volks-, Einfach-, Doppel-, Nicht-Pedal-, keltische, historische, chromatische, Metall-, Darm-, Nylon-, Carbon-besaitete, … Harfen.

Ich werde zum ersten Mal als Ausstellerin beim Harfentreffen dabei sein. Ich freue mich auf Euch!